Introduzione Viviamo in una società che teme la solitudine. Ma stare soli non significa essere isolati. È, al contrario, un modo per riconnettersi con sé stessi. Il silenzio che rivela chi sei Nella solitudine...
Il bisogno di controllare Controlliamo per paura di perdere, ma nel controllo perdiamo noi stessi.La vita non si gestisce, si vive. L’arte del lasciar andare Lasciar andare non significa smettere di agire, ma smettere...
Il rumore del mondo Viviamo circondati da parole, notifiche e pensieri che non si fermano mai.Eppure, più la vita è rumorosa, più cresce in noi il bisogno di silenzio.Il silenzio non è assenza, ma...
Quando l’ego prende la parola Ogni volta che ci offendiamo, ci giustifichiamo o cerchiamo di vincere una discussione, è l’ego che parla.E più lo ascoltiamo, più ci allontaniamo dalla verità. Riconoscere l’ego L’ego non...
